週末練習

あまりにベースが出来てないのでチーム練はしばらく自重することにした。

隙間の時間を使ってベースを作るべく、乗る走る。

ペースはあまり気にせずフォームをなるべく維持。

土曜：ＲＵＮ＆WALK(15km)

日曜：ＢＩＫＥ(51km)＋ＲＵＮ＆WALK(13km)

そんなんで、描かなきゃいけない追加図面が進んでいないｗ